メンタル
体を守るための寒さ対策
［ 「しなやかに生きるための開運幸せレッスン...
寒い時期は自然に体が縮こまりますね。厚着をするとよけいに体が動かしにくくなり、肩こり、腰痛なども加わって、活動量がおちてさまざま...
大田 亜侑
- 記事
動物
幻の鷹「ツミ」が、“幻”ではなくなった理由
［ 獣医師が教える！ 飼う...
「雀鷹」と書く、日本で一番小さな鷹 寒い日が続く朝、東京都大田区内のとある幼稚園の園長さんから1本の電話がかかってきました。大き...
北澤功
芸術
できる人はみんな知っている、センスを高めるコツ
［ 天才ダ・ヴィンチ...
ダ・ヴィンチのセンスを高める習慣 ルネサンスの万能の天才、レオナルド・ダ・ヴィンチは、言わずと知れた芸術家で『モナ・リザ』や『最...
桜川 Daヴィんち
起業
ストレスで買い物に依存した私が50代で起業するまで～紫色～（前編）
［...
シャネルを辞めて50代で起業した私 いつも私、佑貴（ゆうき）つばさの色彩心理の記事を読んでくださり、ありがとうございます！ご存じ...
佑貴 つばさ
健康
40代からの「継続する力」。仕組みづくりが9割！
［ 女40代の体にミラク...
「健康のために運動を習慣にしたほうがいい」 そう頭では分かっていても、いざ運動を続けようとすると、 「今日は雨だから明日にしよう...
永田 京子
占い
２月のラッキームーブ
［ 魔女のお気楽占い ］
最強寒波、到来！ 日中、気温は低いけど空は開けてて、それはそれはうららかな日差しだったので、「気持ちがいいなぁ、空気はちょっと冷...
天羽 水音
スキル&キャリア
物語の主人公として、英雄になると言い聞かせる。
［ 仕事が辛い時の処...
「愛される」より「尊敬される」を目指す 前回に続き、拙書『いつもよりラクに生きられる５０の習慣』（かんき出版）の中から、仕事で心...
藤本 梨恵子
メンタル
後回しをやめると良いこと尽くめ
［ 「しなやかに生きるための開運幸せ...
仕事をしないといけないのに机を片付けたくなって、肝心の仕事を後回しにすることはありませんか？ 大事な仕事があるのに雑用をしたくな...
大田 亜侑
芸術
ダ・ヴィンチ流、最短で上達するための王道ルート
［ 天才ダ・ヴィンチ...
天才ダ・ヴィンチの２つのポリシー 世界で最も有名な絵である『モナ・リザ』を描いた画家、レオナルド・ダ・ヴィンチ。当人亡き５００年...
桜川 Daヴィんち
スキル&キャリア
後でできると思ったら大間違い。人生にはタイミングがある/海外旅行のすす...
海外旅行には、日常の悩みが吹っ飛ぶという効果も 人生100年時代、長くなったといっても時間は限られている。誰にとっても貴重な時間...
吉田 裕児