コミュニケーション
会話は掛け算。
［ 人生で最強の武器「聞き方」を極める。 ］
デキるビジネスパーソンは、メリットを最優先する １つ前の記事「リアクション王が喜ばれるのは、お笑いの世界だけの話。」にて、自己中...
藤本 梨恵子
- 藤本 梨恵子
コミュニケーション
リアクション王が喜ばれるのは、お笑いの世界だけの話。
［ 人生で最強...
通常の会話は「ボケ」と「ツッコミ」で成立し“ません” 前回の記事「「話し上手は聞き上手」。わかっていても聞き上手になれない人が多...
藤本 梨恵子
サイコロジー
「話し上手は聞き上手」。わかっていても聞き上手になれない人が多いのは...
人間関係の多くも、聞き方で解決できる ご存じの方も多いと思いますが、人間関係を良くするのは「話し方」よりも、まずは「聞き方」から...
藤本 梨恵子
サイコロジー
「考えるな。感じろ！」～思考停止よりマインドフルネス
［ 仕事が辛い...
ラクに生きるための３つ目の方法 １．戦う（戦いたいのなら＝現状を積極的に変えようともがきたいのなら）→自分に優しくする２．逃げる...
藤本 梨恵子
サイコロジー
「明かすは一時の恥。隠すは一生の恥」～自分ばかりが不幸に思った時の処...
もし今の自分から逃げたくなったら… 人間がストレスにさらされたときには、次の３パターンが有効となります。いずれも、「セルフ・コン...
藤本 梨恵子
サイコロジー
自分に優しくすると、正しい努力が無理なく続けられるのはなぜか？
［ ...
コツは、落ち込んだ友人に接するようにすること 前回の記事「そもそも、「ラクに生きる」ってどういうことを指すの？」で、「ラクに生き...
藤本 梨恵子
サイコロジー
そもそも、「ラクに生きる」ってどういうことを指すの？
［ 仕事が辛い...
ライオンがウサギの真似をすると悲劇が起きるのはなぜか？ 拙書『いつもよりラクに生きられる５０の習慣』（かんき出版）の発売記念イベ...
藤本 梨恵子
コミュニケーション
「忘却」こそ、許せない相手への最強の復讐方法である。
［ 仕事が辛い...
社会人をしていると、「かったるいなあ」「面倒くさい！」くらいはいつだってありそうですが、「あー、明日から仕事行くの、本当に憂鬱に...
藤本 梨恵子
コミュニケーション
物語の主人公として、英雄になると言い聞かせる。
［ 仕事が辛い時の処...
「愛される」より「尊敬される」を目指す 前回に続き、拙書『いつもよりラクに生きられる５０の習慣』（かんき出版）の中から、仕事で心...
藤本 梨恵子
コミュニケーション
「お守りになる言葉」を用意しておけばいいだけ。～仲間がいなくても乗り...
健康だけど、仕事にプレッシャーを感じる場合は？ 前回の記事「休むのも大事な“仕事”です。」では、鬱なら絶対安静、無理禁物とお伝え...
藤本 梨恵子